Полезные свойства мандаринов

Яркие и вкусные мандарины в некотором смысле являются атрибутом зимних праздников. Но их более значимая ценность состоит в пользе для нашего организма. Поэтому, предлагаем далее ознакомиться с основными полезными свойствами этих фруктов.

В холодное время мандарины насыщают организм необходимыми витаминами. Кроме того их диетические свойства станут ценной находкой для тех, кто любит хорошо покушать и боится набрать лишних килограммов.

Сок из этих фруктов полезен для детей. В некоторых случаях его рекомендуют даже новорожденным.

Мандарины дают положительный эффект при астме и бронхите. Все дело в том, что в их состав входит синефрин, являющийся эффективным противозастойным и противоотечным средством в борьбе с такими недугами. Чтобы очистить легкие от слизи, врачи часто советуют каждое утро пить сок из мандаринов.

Для облегчения болезненных ощущений при кашле, делают отвары из кожуры мандаринов.

Оранжевые фрукты значительно улучшают аппетит, обмен веществ, а также способствуют хорошему пищеварению.

Обильно употребляя мандариновый сок, вы избавите организм от гельминтов.

Мандарины способствуют понижению сахара в крови, поэтому их нужно употреблять людям с диабетом.

В нетрадиционной медицине существуют множество рецептов по изготовлению отваров из кожуры этого фрукта для подобных случаев.

Женщинам в период климакса мандарины станут полезным кровоостанавливающим средством.

Мандарины помогут вылечить молочницу.

В мандариновом соке присутствуют фитоциды, что помогают избавиться от некоторых видов грибков при кожных заболеваниях. Для этого в пораженные места необходимо регулярно втирать свежий сок этого фрукта.

Предостережение!

Мандарины не всегда положительно сказаться на здоровье. Они могут раздражительно повлиять на почки, слизистую ЖКТ. Поэтому при язве, гастрите, энтерите, колите, холецистите и нефрите злоупотреблять мандарины не рекомендуется.